Paper Dokuhon Blog ~SKY HIGH~

思ったこと、いま興味のあることを何でも書いていきます。芸能ネタ、ラーメンネタ、旅行ネタ、サッカーネタ、都市や地方ネタなどが中心になりそう。
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豪快に食おう!スパム丼

はーい皆さん、クリスマスイブ、楽しんでますかー(笑)。

それはともかく。クリスマスだから(クリスマスでなくてもいいけど)
カロリーも気にせず簡単で豪快な丼を作ってみた。スパム丼

スパムランチョンミート)の缶詰を開けて、中身を厚めにスライス、
フライパンで両面を焼く。もともと脂も多く、塩味もついているので
油を引く必要もないし、味付けも不要。好みで香りづけの醤油を少し。
強火で多少焦げ目が付いたほうが香ばしい。
丼にごはんを盛り、千切りキャベツで覆い、その上に焼いたスパムを
のせる。プチトマト、ブロッコリー、ちぎりレタスなどを飾る。

今日はクリスマスなので(しつこい)、以前親戚にもらったフォアグラ
の缶詰も開けてみた。同じく中身をスライス。
フォアグラも元は脂肪なので滑りやすく崩れやすい。扱いは慎重に。
同じフライパンで焼き、一緒に丼に盛る。

スパム+フォアグラ。絶対これは体育会系の男子の食事だよな(笑)。

スパム丼フォアグラ添え!カロリー高し(笑)。
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プロフィール

児山尚喜

Author:児山尚喜
新潟生まれの埼玉育ち。AB型。
自称・まじめな勤め人。ただの町人。
好奇心大。趣味多数。しかし何一つ仕事に生かされておらず、職場では一目置かれるどころか“役立たず”扱いらしい。おかげで出世レースからも早々と脱落し、ますます趣味にのめり込む悪循環の生活を送っている。
1990年代前半にごく一部で話題になり篠原涼子などを輩出した女性アイドルグループ「東京パフォーマンスドール」のファンを自認するが、今はグループ自体が消滅して、ここでも宙ぶらりんの状態(笑)。
サッカーなどスポーツ観戦も趣味だが、Jリーグより先にJFLを観戦し始めたマイナー志向派。10年以上に亘って見続けてきた富士通サッカー部が川崎フロンターレになり、とうとうJ1に上がってしまった。でもマイナー意識は抜けず…。

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